Hvor mange dager kan du være borte med egenmelding, og når trenger du sykmelding? Her forklarer vi minimumsreglene, hva arbeidsgiveren bestemmer og hva legen gjør.
Mange lurer på hvor lenge de kan være borte fra jobb uten legeerklæring. Svaret avhenger delvis av arbeidsplassen din. Her går vi gjennom hovedreglene slik NAV beskriver dem.
Kort oppsummert
- Minimumsregelen er egenmelding i opptil tre kalenderdager om gangen og opptil fire ganger i løpet av ett år. Mange arbeidsgivere har bedre ordninger.
- Egenmelding kan bare brukes i arbeidsgiverperioden, de første 16 kalenderdagene av et sykefravær.
- Er du syk lenger enn egenmeldingsdagene dine, må du kontakte lege for å få sykmelding.
Minimumsreglene for egenmelding
Ifølge NAV kan du bruke egenmelding opptil tre kalenderdager om gangen og opptil fire ganger i løpet av ett år. Dette er et minimum. Egenmelding forutsetter at du har vært ansatt hos arbeidsgiveren i minst to måneder. Du kan ikke kombinere egenmelding med gradert sykmelding. Har du vært uten arbeidsforhold i mer enn to uker, gjelder kravet om to måneders ansettelse på nytt.
Arbeidsgiveren bestemmer ordningen
Mange arbeidsplasser har utvidet rett til egenmelding, for eksempel opptil åtte dager om gangen og 24 dager i året. Hvilken ordning du har, avhenger av arbeidsgiveren, og du bør sjekke den med leder eller i personalhåndboken før du melder deg syk. Vi kan ikke si hva som gjelder på din arbeidsplass. Arbeidsgiveren bestemmer også rutiner og skjema for egenmelding.
Arbeidsgiveren kan be om skriftlig bekreftelse når du er tilbake på jobb, og kan kreve sykmelding hvis fraværet varer mer enn tre dager. Dersom arbeidsgiveren har rimelig grunn til å mistenke at fravær ikke skyldes sykdom, kan retten til egenmelding trekkes tilbake. Da skal du få beskjed på forhånd, og saken skal vurderes på nytt etter seks måneder.
Egenmelding gjelder de første 16 dagene
Egenmelding kan bare brukes i arbeidsgiverperioden, altså de første 16 kalenderdagene av sykefraværet. Har du brukt opp egenmeldingsdagene dine, må du få sykmelding fra lege eller en annen som har rett til å skrive sykmelding. NAV nevner blant annet tannlege, kiropraktor og manuellterapeut.
Hva gjør legen?
Legen skal alltid vurdere om det er alvorlige medisinske grunner til at du må være borte fra arbeidet. Sykmelding er derfor en medisinsk vurdering, og legen avgjør i samtalen med deg om vilkårene er oppfylt. Ved gradert sykmelding kan du jobbe mer enn graden tilsier, hvis du kan.
Hva kan du gjøre hos oss?
Trenger du sykmelding, kan du bestille time via Helsenorge. Ifølge Helsenorge kan ikke e-konsultasjon brukes til å be om sykmelding med mindre dette er avtalt med fastlegen på forhånd. Trenger du å komme i kontakt med oss samme dag, velger du «Kontakt resepsjonen» på Helsenorge. Vil du forberede deg, kan du lese Før legetimen: slik forbereder du deg.
Akutt eller alvorlig?
Ved fare for liv og helse skal du ringe 113. Ved behov for legehjelp som ikke kan vente til fastlegen åpner, kan du kontakte legevakt på 116 117.