Tilbake til forsiden

Siste nytt

Korte artikler med råd og praktisk informasjon fra fastlegekontoret.

Alle artikler

Rolig legekontor med notatblokk og en kopp te på et eikebord.
Sykmelding · 3 min

Egenmelding og sykmelding: hva arbeidsgiveren bestemmer

Hvor mange dager kan du være borte med egenmelding, og når trenger du sykmelding? Her forklarer vi minimumsreglene, hva arbeidsgiveren bestemmer og hva legen gjør.

Les mer
Kopp te, papirlommetørklær og et teppe på en eikebenk i rolig dagslys.
Luftveier · 3 min

Forkjølelse eller noe mer? Når bør du kontakte lege

De fleste forkjølelser går over av seg selv. Her får du en oversikt over hva du kan gjøre selv, hvor lenge det varer, og når det er lurt å ta kontakt med lege.

Les mer
Rolig vaksinasjonsrom med vaksiner og en grønn mappe på et eikebord.
Vaksine · 3 min

Influensavaksine høsten 2026: hvem, når og hva koster det?

Influensavaksinen til vaksinasjonsprogrammet er forsinket i år. Her ser du hvem som anbefales vaksine, når vaksinene kommer og hva vaksinen koster hos oss.

Les mer
Gravid kvinne i samtale om vaksiner på en rolig legeklinikk.
Vaksine · 3 min

Kikhoste- og RSV-vaksine i svangerskapet: dette bør du vite

Kikhostevaksine er gratis og anbefales til alle gravide. RSV-vaksine kan tas fra svangerskapsuke 24, men må betales selv og krever resept. Her er en oversikt.

Les mer
Rolig legekontor med mobiltelefon og kvitteringer på et eikebord.
Pris · 3 min

Frikort og egenandelstak 2026: slik fungerer det

Frikort utstedes automatisk når du har betalt over egenandelstaket. Her forklarer vi hvordan ordningen fungerer, hva som teller, og hvordan du ser status på Helsenorge.

Les mer
Person som bruker mobilen til å bytte fastlege, med en kopp og en notatblokk på bordet.
Fastlege · 3 min

Bytte fastlege: slik gjør du det

Du kan bytte fastlege på Helsenorge. Her forklarer vi hvor mange bytter du kan gjøre i året, når byttet gjelder fra, hvordan ventelister fungerer, og hva som gjelder for barn og fullmakt.

Les mer
Rolig legekontor med prøvepakning og brosjyre på et skrivebord i naturlig lys.
Forebygging · 4 min

Kreftscreening: tarm og livmorhals

Tarmscreeningprogrammet og livmorhalsprogrammet er offentlige tilbud der du får invitasjon eller påminnelse. Her forklarer vi hvem det gjelder, hvor ofte, og hva du bør gjøre hvis du har symptomer.

Les mer
Mobiltelefon og kort med viktige helsenumre.
Akutt hjelp · 4 min

Fastlege, legevakt eller 113 – hvem skal du kontakte?

Det er ikke alltid lett å vite hvor du skal henvende deg. Her får du en enkel oversikt over når du kan bruke fastlegen, legevakt og 113.

Les mer
Person som sjekker medisiner før reseptfornyelse.
Resept · 4 min

Reseptfornyelse: slik gjør du det trygt

Noen resepter kan fornyes digitalt. Andre krever en ny vurdering hos legen. Her forklarer vi når reseptfornyelse passer.

Les mer
Person som ser på prøvesvar på en skjerm hjemme.
Prøvesvar · 4 min

Prøvesvar: når får du svar, og hva betyr det?

Mange prøvesvar er enkle å lese, men ikke alltid enkle å tolke. Et tall alene sier ikke alltid hele historien.

Les mer
Person som sitter på sengekanten etter en urolig natt.
Søvn · 5 min

Søvnproblemer: når bør du kontakte fastlegen?

Søvnproblemer er vanlige, men bør tas på alvor når de varer over tid eller begynner å påvirke hverdagen.

Les mer
Betalingsterminal i resepsjonen hos et legekontor.
Pris · 5 min

Hva betaler du hos fastlegen?

Det er ikke alltid lett å vite hva som dekkes av frikort, og hva du må betale selv. Her får du en enkel forklaring.

Les mer
Person som skriver ned spørsmål før en legetime.
Forberedelse · 4 min

Før legetimen: slik forbereder du deg

Legetimer er korte. Litt forberedelse gjør det lettere å bruke tiden godt — både for deg og legen.

Les mer
Pass, medisiner og reisedokumenter lagt frem før avreise.
Reise · 5 min

Reisehelse: dette bør du sjekke før avreise

Reisehelse handler om mer enn vaksiner. Det handler også om medisiner, smittevern, forsikring og tidligere sykdommer.

Les mer
Pasient og fastlege i en rolig samtale på legekontoret.
Psykisk helse · 5 min

Psykisk helse: fastlegen kan være et godt sted å starte

Du trenger ikke være i krise for å ta kontakt. Fastlegen kan hjelpe deg å sortere det som er vanskelig.

Les mer
Fastlege og pasient går gjennom medisiner og oppfølging ved kronisk sykdom.
Oppfølging · 5 min

Kronisk sykdom: få oversikt og en plan som passer hverdagen

Å leve med kronisk sykdom handler ikke bare om medisiner og kontroller. Det handler også om hverdagen og planen videre.

Les mer